Перегрівання виникає через розлад терморегуляції організму за тривалої дії на нього високої температури. Якщо у спекотну погоду працівник раптово зблід, скаржиться на слабкість та запаморочення, це можуть бути ознаки перегрівання. Як надати йому допомогу?
Навіть у спекотну погоду роботу ніхто не скасовував. При цьому надзвичайно важливо організувати її правильно. Адже за підвищеної температури та вологості повітря виникає загроза перегрівання працівника, особливо, якщо він працює на вулиці у спецодязі.
Як надати домедичну допомогу при перегріванні
Водночас перегрівання може статися і у виробничих приміщеннях. Ризик збільшується під час фізичної роботи, особливо якщо працівники працюють в одязі із синтетичних волокон, який перешкоджає випаровуванню поту.
Існують три фази перегрівання: теплові судоми, теплове перевтомлення, тепловий удар.
При теплових судомах хворий скаржиться на болісні скорочення м’язів, локалізовані в ділянці гомілок або м’язів передньої черевної стінки. Ознаками теплового перевтомлення є головний біль, нудота, запаморочення або слабкість.
Різновидом теплового удару є сонячний удар. Він виникає, якщо людина тривалий час перебуває під прямим сонячним промінням з непокритою головою та коли виконує фізичні навантаження у нерухомому вологому повітрі.
Сонячний удар можна розпізнати за такими симптомами: головний біль, запаморочення, розбитість, в’ялість, розлад зору, шум у вухах та ін.
Якщо на стадії теплового або сонячного удару потерпілому не надати допомоги, його стан може стати небезпечним. Всі заходи спрямовують на те, щоб знизити температуру тіла й простимулювати дихання.
Порядок надання домедичної допомоги потерпілим при перегріванні визначаний у відповідному нормативному документі.
Діяти потрібно у такій послідовності:
1. Перенесіть потерпілого в прохолодне місце, покладіть його на спину, підніміть трохи ноги. Розстібніть або зніміть з нього одяг.
2. Якщо у потерпілого нудота та блювання, поверніть його на лівий бік, щоб блювотні маси не потрапили у дихальні шляхи.
3. Якщо потерпілий у свідомості, дайте йому випити холодний міцний чай або холодну підсолену воду (1/2 чайної ложки солі на 0,5 л води). Можна дати понюхати змочену нашатирним спиртом ватку.
Важливо не лише знати про те, як правильно надавати допомогу при перегріванні, а також яких профілкатичних заходів вживати, аби його не допустити.
Зокрема, якщо роботи проводять на відкритому повітрі, потрібно змінити графік роботи працівників так, щоб їх перерва на відпочинок відбувалася у найспекотніший час — з 12:00 до 15:00. Обов’язково потрібно слідкувати за тим, щоб у працівників було вдосталь питної води.
Читайте у новій статті з Довідника, що саме та у якій кількості потрібно пити у спеку.
